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增重五公斤需要多久时间?

时间:2020-09-22 13:12:26 /人气:802 ℃
增重五公斤需要多久时间?

来自badeasy的回答:

一个月本回答由提问者推荐

来自天下兴匹夫何责的回答:

快的话一个月,锻炼,补充营养,水果,蛋白粉。睡眠充足。

来自热心网友的回答:

快的话1个月左右

来自热心网友的回答:

看体质,若是容易发胖的,那就很快了


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